کبد یکی از اعضای سخت‌کوش بدن است که به طور همزمان بیشتر از 500 فعالیت حیاتی را در بدن انحام می‌دهد که کوچکترین مشکل و اختلال در عملکرد آن، مشکلات جبران ناپذیری برای شما بوجود خواهد آورد.

بر روی تمام بسته‌های دخانیات مضررات و مشکلاتی که ناشی از مصرف آن‌هاست نوشته شده‌اند و بسیاری از افرادی که به طور روزمره سیگار می‌کشند سعی می‌کنند جایگزینی برای سیگار پیداکنند. اما آیا جایگزین‌هایی مانند قلیان، پیپ، ویپ و سیگارهای الکترونیک کاملا بی‌ضرر هستند؟

بیخوابی یکی از بدترین مشکلاتی‌ست که تا زمانی که به آن دچار نشده باشید، نمی‌دانید که چه سختی‌هایی به همراه خواهد داشت.

کارسخت، رژیم غذایی نامناسب و بالا و پایین شدن فشار باعث بوجود آمدن تغییرات و مشکلاتی در پاهایتان می‌شود. اما مشکلاتی که در پاها بوجود می‌آید می‌تواند منجر به مشکلات جدی‌تری در دیگر نقاط بدن شود.

شیمیدان معروف، "پاراسلوس"، گفته‌است: "سم درهمه‌چیز وجود دارد و نمی‌توان چیزی غیر سمی پیدا کرد. مقدار مصرف است که باعث می‌شد آن چیز سمی یا مفید باشد."